Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2020
|
76,5 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
1222 kcal
|
Fett: 30,73g | Prot: 80,80g | Kolh.: 159,26g.
Frukost: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Lunch: ВкусВилл Рыба Слабосоленая "Пряная" Лосось . Middag: Мёд, Варенье, Белый Хлеб, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diane2412 's vikthistorik
|