Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2020
|
63,5 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
290 kcal
|
Fett: 18,71g | Prot: 12,38g | Kolh.: 18,55g.
Frukost: Котлета Домашняя, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angel_tim 's vikthistorik
|