Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2013
|
57,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2013:
|
628 kcal
|
Fett: 13,14g | Prot: 43,86g | Kolh.: 84,04g.
Frukost: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Быстров Каша Овсяная с Черникой. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
discosvinka 's vikthistorik
|