Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2020
|
88,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2020:
|
1776 kcal
|
Fett: 79,77g | Prot: 84,52g | Kolh.: 178,97g.
Frukost: Мороженое шоколадное из смеси aleva, Мила Варила Джем Апельсиновый. Lunch: Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Кингер Гриль. Middag: Куриное Филе, Бургер Кинг Шримп Воппер. Snacks/Annat: Летний День Молоко 3,2%, Жокей Латте Мягкий. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nina42102 's vikthistorik
|