Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2020
|
49,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2020:
|
694 kcal
|
Fett: 26,82g | Prot: 22,67g | Kolh.: 94,21g.
Frukost: Panqueca de Banana, Banana. Lunch: Hemmer Mostarda Amarela, Vitao Semente de Linhaça Marrom, Arroz Branco (Cozido), Crepioca, Salada Crua. Middag: Panqueca de Banana. Snacks/Annat: Pêra Portuguesa. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Geovana Fontinelle 's vikthistorik
|