Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2020
|
94 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2020:
|
648 kcal
|
Fett: 29,57g | Prot: 27,97g | Kolh.: 70,61g.
Frukost: Café con Leche Descremada, Unimarc Media Palta, Vivo Galletas de Salvado, Fuchs Pan de Molde Integral, Huevo Revuelto. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
Patricio von muhlenbrock 's vikthistorik
|