|
hai guyss mau nanya ni, ini bubur bayi di timbang ny per gram pas udh jadi bubur atau belum ya? krna setiap malem aku nyemilin ini :)
Visa kostkalendern, 03 oktober 2020:
|
1198 kcal
|
Fett: 36,31g | Prot: 43,98g | Kolh.: 188,23g.
Frukost: Blue Band Mentega, Indofood Sun Bubur Susu Sereal Pisang, Roti, Daun Bawang, Tomat Merah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Daging Kornet, Roti, Teh Manis, Roti, Indofood Sun Bubur Susu Sereal Pisang. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Tempe Goreng, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam. Middag: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Jagung Rebus. Snacks/Annat: Gula Pasir, Teh Tawar, Blue Band Mentega, Ceres Choco Topping, Roti. mer...
|
|
1571 kcal
|
Träning:
Intervall (HIIT) - 1 timme, Vila - 17 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoongiwifeu 's vikthistorik
|