Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2020
|
47,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2020:
|
568 kcal
|
Fett: 4,23g | Prot: 43,51g | Kolh.: 92,68g.
Frukost: М‘Ясний МК Шинка Куряча Варена, Своя Линия Хлопья Овсяные, Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные. Lunch: Яблоко, Украинский Творог Нежирный, Персики, Яичный Белок, Груши, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliya_ivanova 's vikthistorik
|