Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2020
|
63,8 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2020:
|
399 kcal
|
Fett: 14,87g | Prot: 21,84g | Kolh.: 45,64g.
Frukost: Flocons d'Avoine, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Ratatouille Maison, Oeuf. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|