fitvickisska 's dagbok, 03 okt 20

у меня как раз сегодня вафли))) 

Я люблю, чтобы завтраки разные были) У меня фаворит сырники и сырные блинчики с укропом))) Ещё готовлю, омлет, банановые панкейки, овсяно блин с разными начинками, обычные блины с творогом, морковные панкейки, вареники с творогом или ленивые, оладушки на кефире или овсянке, каши разные само собой, различные ролы в лаваше с курицей в яйце, пп хачапури, омлет из кабачка(бомбическая вещь), рикотники, красная рыбка на хрустящем тосте с сыром творожным, банановые гренки-это тот минимум, который быстро вспомнила)) и я тоже хочу вафельницу купить🤗 

Ната, ого, сколько новых идей вы мне подарили! 

Вафли, ммм, а какая у вас вафельница? @trenerotboga ? 

Nata28121983, расскажите, пожалуйста, рецепт омлета из кабачка? яйцо+мука+кабачок? 

У нас самая простая)) Жена выйграла в инста-конкурсе какого-то блогера😁 Очень компактная, одновременно делает две вафельки,можете зайти ко мне в профиль,я как раз фотку выложил))  

Вафельница называется,kitfort 

Супер спасибо 

Вафельница мультимейкер - нормальная 

?  

S.Selina95 4 яйца, кабачок один большой, сыр ваш любимый 50 гр, можно дольку чеснока и укроп.Кабачок трёте на терку крупную, отжимаете, смешиваете с яйцами, укропом, солим и перчим.Часть массы выкладываем на сковороду чтобы закрыть всю поверхность накрываем крышкой, когда видите, что прихватилась масса, посыпаете сыром и сворачиваете рулет прямо на сковороде, но край оставляете и доливаете снова массу, и так готовите пока всю массу не свернёте в рулет, когда всю массу свернёте пару минут под крышкой ещё потомите (естественно на слабом огне), получается просто отвал башки)) 

Мой завтрак - 2 яйца бутерброд с печенью трески, половинка авокадо Листья салата и сосиска , хватает на 6 часов 

Печень трески 😍 вот что надо купить 

Я в оладьи добавляю протеин, более сытные надолго и без перекусов и чаепитий  

Ольга Плаксина, я протеин и в омлет добавляю иногда)) 

Протеин в омлет? Жаль перестал есть яйца,так бы попробовал) В двух словах вкусно?😊 

Trenerotboga Да, слегка ореховый вкус у омлета-мне отлично заходит:)) 

Прикольно,у меня веганский протеин есть,сделаю как-нибудь такой омлет жене) 

Почему до сих пор нет протеина со Вкусом курицы, авокадо или сыра? - отлично бы зашёл в омлет:) 

Да под любой гарнир бы даже зашёл мне кажется))