Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2020
|
103,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 40,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2020:
|
2785 kcal
|
Fett: 125,33g | Prot: 109,39g | Kolh.: 305,28g.
Frukost: Элис Торт Йогуртовый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Булка из Теста с Закваской, Индюшкин Тушенка из Мяса Индейки, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Corny Big Chocolate-Banana, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Макароны Отварные, Prime Star Лимонад Натуральный . Middag: Сметана , Снежана Пельмени Любимые, Челны Холод Пломбир на Сливках Ванильно-Шоколадный на Шоколадном Печенье , Булка из Теста с Закваской, Индюшкин Тушенка из Мяса Индейки, Варенье, Булка из Теста с Закваской, Индюшкин Тушенка из Мяса Индейки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|