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as vezes acho que to muito magra, escorrida, sem curvas, mas 16 quilos ja foram embora, manter o foco e busca ganhar massa muscular e nao gordura
Visa kostkalendern, 02 oktober 2020:
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1710 kcal
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Fett: 83,05g | Prot: 58,80g | Kolh.: 183,04g.
Frukost: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Cafezinho. Lunch: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Middag: Nestlé Alpino Gianduia , Copacol Coração de Frango, Seara Linguiça Toscana. Snacks/Annat: Frimesa Nata, Mabel Cream Cracker, Fortaleza Cream Cracker, Cafezinho. mer...
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 Kommentarer
Se vc vai ficar mais feliz, treine para isso. Mas eu acho que vc está ótima. Magra, sem exagero.
02 okt 20 av medlem: mpaula1307
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02 okt 20 av medlem: Schiavon_Slim
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03 okt 20 av medlem: Vidinha1
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03 okt 20 av medlem: ana tais
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Está ótima, parabéns. Também estou na luta. Assim como você também vou vencer.
03 okt 20 av medlem: cleide.ana.moraes
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03 okt 20 av medlem: lucimara113
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03 okt 20 av medlem: joaoagt
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03 okt 20 av medlem: Sandra_Cintia
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está linda continua assim
03 okt 20 av medlem: Daydasiillva
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você está ótima , infelizmente acostumamos nossos olhos e mente com excesso de peso , parabéns
03 okt 20 av medlem: vivianiBeta2022
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03 okt 20 av medlem: Élida_Pereira
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Não tá, não! Tá linda!!!!
03 okt 20 av medlem: BethSJaha
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04 okt 20 av medlem: Gaiotto
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Perfeita. Qual sua altura?🤗
04 okt 20 av medlem: amabelli
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04 okt 20 av medlem: ana tais
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