|
bb mulai agak2 stuck dan susah turun karena udah lepas diet dan cuma batasi makanan kadang2 wkwkwk
|
49,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2020:
|
211 kcal
|
Fett: 9,75g | Prot: 16,25g | Kolh.: 14,44g.
Lunch: Nasi Putih, Tahu Goreng, Ayam Rica-Rica. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hellodiane 's vikthistorik
|