Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2020
|
84,3 kg
Tappat hittills: 32,1 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2020:
|
197 kcal
|
Fett: 8,95g | Prot: 8,51g | Kolh.: 20,10g.
Frukost: Глобус Батон Арбатский с Маком, Карат Сыр Плавленый Сливочный, СПК Сервелат Куриный, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из 5 Злаков с Растительными Пшеничными Волокнами, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|