bilgekagank 's dagbok, 01 okt 20

bilgekagank 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2020

102 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 22 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 oktober 2020:

1093 kcal

Fett: 30,80g | Prot: 39,31g | Kolh.: 167,38g. Middag: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beşamel Sos, Pastavilla Makarna. Snacks/Annat: Fuse Tea Şeftali. mer...

643 kcal

Träning: Spinning - 45 minuter, Google Fit - 23 timmar och 15 minuter. mer...

Tappar 1,0 kg per vecka

4 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

bilgekagank 's vikthistorik

Se komplett historik

bilgekagank 's dagbok, 01 okt 20

Lämna en kommentar

bilgekagank 's vikthistorik