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Hoje me dei ao luxo de quebrar o jejum diário e comer uma costelinha no almoço. Acho que não exagerei...
Visa kostkalendern, 01 oktober 2020:
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1604 kcal
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Fett: 98,62g | Prot: 134,49g | Kolh.: 42,67g.
Frukost: Limão. Lunch: Repolho Refogado, Molho Vinagrete, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Costelinha, Pimentão Verde, Alface. Middag: Probiótica 100% Pure Whey, Tirol Leite Desnatado, Água de Coco, Santa Clara Ricota Fresca, Ovo Cozido. mer...
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marco_aurele 's vikthistorik
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