Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2020
|
75,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2020:
|
1654 kcal
|
Fett: 72,92g | Prot: 70,97g | Kolh.: 184,45g.
Frukost: Lindenhof Gouda, Chia Brötchen, Latte Macchiato, Kaffee mit Milch. Lunch: Weißkohleintopf, Kartoffelbrei. Middag: Nestle Choclait Chips. Snacks/Annat: Jacobs Choco Cappuccino. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|