Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2010
|
77,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2010:
|
2095 kcal
|
Fett: 102,00g | Prot: 94,50g | Kolh.: 192,00g.
Frukost: Brownie. Lunch: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Chef Salad. Middag: Chicken McNuggets (10 Pieces), Chocolate Chip Cookie, French Fries (Small). Snacks/Annat: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|