Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2020
|
57,9 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2020:
|
276 kcal
|
Fett: 15,80g | Prot: 20,15g | Kolh.: 12,20g.
Frukost: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Консервсушпрод Перец Фаршированный Говядиной и Рисом. Lunch: Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|