Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2020
|
58,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2020:
|
1096 kcal
|
Fett: 44,97g | Prot: 51,62g | Kolh.: 121,41g.
Frukost: Nescafé Tradición, Huevo Revuelto, Frutillas. Lunch: Tomates, Tomates Rojos, Real Atún Lomitos en Agua, Kraft Real Mayo, Arroz Blanco. Snacks/Annat: Nescafé Tradición, Merengue, Jumbo Media Luna, Lider Media Luna Argentina. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|