Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2020
66,4 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 september 2020:
2445 kcal Fett: 51,77g | Prot: 134,95g | Kolh.: 349,41g.   Frukost: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Pasta di Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Marmellata di More. Lunch: Sugo di Pomodoro, Carne di Manzo Macinata, De Cecco Spaghetti . Middag: Eurospin Arachidi Tostate, Nesquik Choco Waves, Milbona Latte Scremato , Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Annat: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mikonos Yogurt Greco Magro Miele e Noci. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka

5 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


agostino082 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.