|
Visa kostkalendern, 30 september 2020:
|
910 kcal
|
Fett: 28,70g | Prot: 75,53g | Kolh.: 90,42g.
Frukost: Tempe Goreng, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Lunch: Labu Dimasak, Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Middag: Labu Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ikan Kembung, Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Tahu Kukus. Snacks/Annat: Ubi Ungu Rebus, Ubi Ungu Rebus, Ubi Ungu Rebus, Ubi Ungu Rebus. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|