Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2020
|
69,1 kg
Tappat hittills: 43,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2020:
|
1171 kcal
|
Fett: 65,10g | Prot: 48,63g | Kolh.: 90,86g.
Frukost: AH Biologisch Kokosolie. Lunch: Atkins Volkoren, Flora Plant Boter Gezouten, De Vegetarische Slager Spaanse Worst. Middag: Zomerse pastasalade met zalm. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bontehond88 's vikthistorik
|