Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2020
|
86,5 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2020:
|
2254 kcal
|
Träning:
Elliptisk Maskin - 13 minuter, Vila - 16 timmar och 47 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lesliestef 's vikthistorik
|