Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2020
|
63,8 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2020:
|
287 kcal
|
Fett: 11,40g | Prot: 22,90g | Kolh.: 14,90g.
Frukost: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_love_valeriya_ 's vikthistorik
|