Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2020
|
52,8 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2020:
|
601 kcal
|
Fett: 15,51g | Prot: 34,38g | Kolh.: 91,08g.
Frukost: Piracanjuba Leite sem Lactose, Café. Lunch: Banana Nanica, Carne de Panela, Manga Palmer. Snacks/Annat: Banana Nanica, Canela, Natural Life Chips de Arroz Integral e Milho, Sabor da Terra Semente de Chia. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Barbra Manz 's vikthistorik
|