Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2020
|
0 kg
Tappat hittills: 78 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2020:
|
1125 kcal
|
Fett: 42,99g | Prot: 56,40g | Kolh.: 135,17g.
Frukost: Cap Cay Kuah, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Pisang. Lunch: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Middag: Jeruk. Snacks/Annat: Cireng, Tempe Goreng, Tahu Isi. mer...
|
Tappar 91 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
syofianna putri 's vikthistorik
|