Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2013
|
58,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2013:
|
1040 kcal
|
Fett: 55,04g | Prot: 79,56g | Kolh.: 55,22g.
Frukost: Arla Сыр Магре 17%, Bonduelle Зеленый Горошек, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Middag: Салат Цезарь, Япоша Ролл Сливочный Лосось, Главсуп Суп Лапша с Курицей. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
discosvinka 's vikthistorik
|