|
Ну, сегодня я хочу отметить это)
|
54,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2020:
|
1168 kcal
|
Fett: 42,86g | Prot: 37,91g | Kolh.: 161,76g.
Frukost: Lay's Чипсы Краб, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Магнит Булочка Маковка", Оладьи из Кабачков, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. Lunch: Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arina_orlova_05 's vikthistorik
|