Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2020
|
52,4 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2020:
|
1003 kcal
|
Fett: 39,02g | Prot: 42,34g | Kolh.: 129,00g.
Frukost: Сахар, Груши, Онур Айран Турецкий. Lunch: Lukas Круасан с Шоколадом, Брокколи Тушеные, Макароны с Тушенкой. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snezanaaudley 's vikthistorik
|