Вот, как то так. Разница 4 месяца и 21 кг. Иногда ооооч вижу, а иногда кажется, что ничего не изменилось. Тогда вспоминаю о том как изменилось сейчас качество моей жизни) Приятно) Только вперёд!

Visa kostkalendern, 28 september 2020:
1592 kcal Fett: 50,82g | Prot: 89,36g | Kolh.: 203,00g.   Frukost: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Global Village Сахар Тростниковый, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Изюм, Чернослив, Грецкие Орехи, Курага, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Красная Цена Творог 5%. Lunch: Чай, Финик, Чай, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Middag: Помидоры, Кабачковая Икра, Селедка, Картошка Вареная. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...

51 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Просто трусы сменили. Разница нулевая 
28 sep 20 av medlem: VeraWhyera
Да. Трусики нужно другие. Вперёд к цели!  
28 sep 20 av medlem: Natali9502
Очень заметно! У вас всё равномерно уходит. Наверно, по сантиметрам в объёмах была бы более показательная разница.👍 
28 sep 20 av medlem: Щасть.е
Не слишком ли быстро сбрасываете столько?  
28 sep 20 av medlem: l.batm.rf
Вы молодец)) разница видна, живот, руки. Так держать!!! 😍😊🎈 
28 sep 20 av medlem: Lavassa
Вы молодец! У меня тоже по таким фото не видно, за-то по вещам заметно очень. И да качество жизни меняется кардинально 👍 Удачи вам💕 
29 sep 20 av medlem: irishka_zorina

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ienna83 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.