Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2008
|
94,4 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2008:
|
1115 kcal
|
Fett: 21,96g | Prot: 74,50g | Kolh.: 161,47g.
Frukost: egg boiled, plain non fat yogurt, frozen fruits. Lunch: chicken breast, baby carrots, Beans, String, Cooked, From Frozen, Fat Not Added In Cooking. Middag: tlc, kashi heart to heart cereal. Snacks/Annat: Whole Wheat Oatmeal Bread, American Cheese Singles, banana. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sweetgirl 's vikthistorik
|