Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2013
|
58,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2013:
|
1033 kcal
|
Fett: 51,73g | Prot: 48,53g | Kolh.: 92,57g.
Frukost: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Плов. Middag: Огурец (с Кожурой), Arla Сыр Магре 17%, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Snacks/Annat: Белая Дача Квашеная Капуста. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
discosvinka 's vikthistorik
|