Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2020
|
75,2 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2020:
|
258 kcal
|
Fett: 17,99g | Prot: 17,47g | Kolh.: 6,03g.
Frukost: Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|