Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2020
|
58 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2020:
|
941 kcal
|
Fett: 31,99g | Prot: 36,28g | Kolh.: 138,81g.
Frukost: Nopalia Tortillas de Nopal, Limón, Aguacate, Jitomate, Papa Cocida, Café, Jell-O Gelatina, Guayaba. Lunch: Queso Oaxaca, Rebanadas de Jamón, Lala Bio4, Avena, Durazno, Toronja. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michelle1321272 's vikthistorik
|