Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2020
|
101 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2020:
|
655 kcal
|
Fett: 18,20g | Prot: 57,14g | Kolh.: 67,53g.
Frukost: Plátano, Colun Leche Semi Descremada. Lunch: Lechuga, Atún en Agua (Enlatado). Middag: Clara de Huevo, Huevo Cocido. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
camilavemu 's vikthistorik
|