Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2020
|
79,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2020:
|
896 kcal
|
Fett: 30,97g | Prot: 41,94g | Kolh.: 113,29g.
Frukost: Queque. Lunch: Carozzi Quinoa , Lider Carne Abastero. Snacks/Annat: Great Value Pizza Meatball Marinara. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|