|
inilah hasil cheat day ku hari ini...hehehehee...
Visa kostkalendern, 27 september 2020:
|
1438 kcal
|
Fett: 50,20g | Prot: 57,52g | Kolh.: 195,19g.
Frukost: Madu, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Haverjoy Havermout Instant. Lunch: Karedok, Pepes Ikan Mas, Nasi Liwet. Snacks/Annat: BreadTalk Cheese Cake, BreadTalk Raisin Bread. mer...
|
|
144 kcal
|
Träning:
Träning - 25 minuter, Google Fit - 23 timmar och 35 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iim fatimah 's vikthistorik
|