Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2020
|
47,5 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 47,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2020:
|
1881 kcal
|
Fett: 93,25g | Prot: 81,89g | Kolh.: 170,68g.
Frukost: Dolce Albero Конфеты из Темного и Белого Шоколада, Межениновская Птицефабрика Паштет Нежный, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: 3 Fish Семга Набор К Пиву, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Вареное Яйцо. Middag: Магнат Манго Красные Ягоды, KFS Твистер Острый . Snacks/Annat: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Клубника. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|