Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2020
|
48,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
607 kcal
|
Fett: 29,41g | Prot: 20,51g | Kolh.: 66,29g.
Frukost: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe. Lunch: Santa Maria Taco Sauce Medium, Majs, Cocktailtomater, ICA Isbergssallad. Middag: ICA Isbergssallad, Arla Svenskt Smör, Arla Färskost Naturell 25%, Vitlök, Skogaholm Lantbröd, Champinjoner. Snacks/Annat: Delicato Havreboll, Scan Rökt Skinka, Cocktailtomater. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tuva.elina 's vikthistorik
|