|
tekrar başlıyorum bırakmıştım
|
75 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
1222 kcal
|
Fett: 31,61g | Prot: 130,63g | Kolh.: 97,31g.
Frukost: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. Lunch: Çoban Salatası. Middag: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
imrealsuo 's vikthistorik
|