pamenavarro 's dagbok, 26 sep 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2020

70 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 15 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 september 2020:

341 kcal

Fett: 8,34g | Prot: 8,22g | Kolh.: 56,24g. Frukost: Selz Cracker. Lunch: Betarraga, Carozzi Ravioli de Carne. mer...

2245 kcal

Träning: Elliptisk Maskin - 1 timme och 3 minuter, Vila - 14 timmar och 57 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

stadig vikt


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

pamenavarro 's vikthistorik