Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2013
|
85,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2013:
|
2307 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 30 minuter, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 1 minut, Vila - 15 timmar och 29 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 10,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eduardo Javier 's vikthistorik
|