Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2020
|
85,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 25,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
864 kcal
|
Fett: 17,20g | Prot: 55,22g | Kolh.: 117,80g.
Frukost: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Bjorg Galettes de Riz Complet. Lunch: Pain, U Yaourt Nature au Sucre de Canne, Marque Repère Chapelure Fine, Le Gaulois Escalope de Dinde, Riz Basmati (Cuit). Middag: Pain, U Yaourt Nature au Sucre de Canne, Florette Batavia, Côtelette de Porc. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aure.ledantec 's vikthistorik
|