Makan malam sayur bening bayam + 2putij telur dan sedikit kaldu jamur😁
Visa kostkalendern, 25 september 2020:
|
908 kcal
|
Fett: 20,09g | Prot: 55,39g | Kolh.: 134,95g.
Frukost: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Nasi Putih, Brokoli, Tempe. Middag: Putih Telur Matang, Sayur Bening Bayam. Snacks/Annat: Dimsum, Melon. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vebilestari17 's vikthistorik
|