|
petite perte en 3 jours avec une rechute cette nuit. mais on ne lâche rien
|
92,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 37,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2020:
|
289 kcal
|
Fett: 18,67g | Prot: 6,69g | Kolh.: 24,05g.
Frukost: Casino Yaourt Nature, Figues, Les Croisés Mini Beurre , Biscotte. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|