Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2020
|
66,2 kg
Tappat hittills: 27,2 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2020:
|
2147 kcal
|
Fett: 64,85g | Prot: 79,06g | Kolh.: 307,53g.
Frukost: Andros Jus d'orange, Café, Alesto Dattes Moelleuses, Bridelight Beurre Doux 15%, Brioche Pasquier Grilletines Briochée. Lunch: Figues, Pommes de Terre Sautées, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Baguette, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Mozzarella, Tomates Cerises, Salade Verte. Middag: Président Beurre Doux, Président Beurre Doux, Cabillaud, Auchan Bio Riz Semi Complet. Snacks/Annat: Nutella Biscuits, Haribo Fraises Tagada, Lipton Ice Tea Pêche. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elodie.95 's vikthistorik
|