Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2020
|
65,4 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2020:
|
1392 kcal
|
Fett: 64,75g | Prot: 69,98g | Kolh.: 134,95g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 3,2%, Белебеевский Сыр Купеческий, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Стародворье Колбаса Докторская , Изюм. Lunch: Сити Гурмэ Куриное Суфле, Соус Бешамель, Кабачки Жареные, Макароны Отварные. Middag: Авокадо, Сити Гурмэ Куриное Суфле, Яйцо-Пашот, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MMaruSSya 's vikthistorik
|