Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2020
|
72,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2020:
|
1246 kcal
|
Fett: 103,15g | Prot: 70,26g | Kolh.: 2,31g.
Middag: Now Foods MCT OIL, Adaptogen MCT, Nestlé Creme de Leite, Adaptogen MCT, Alface Americana, Pepino (Descascado), Língua Bovina Cozida. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|