Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2020
|
105,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2020:
|
978 kcal
|
Fett: 33,98g | Prot: 61,32g | Kolh.: 95,74g.
Frukost: Valblanc Smeerkaas, Aldi Meergranen Brood, Appel. Lunch: Didden Archiduc Met Champignons, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kipfilet. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
damiendierickx 's vikthistorik
|